千盼万盼，好不容易把家里的“神兽”盼到开学。结果没几天，自家娃不是发烧，就是上吐下泻……看着原本还在捣蛋搞怪的娃突然变得病病歪歪，为人父母的又怎么会不心疼呢?!
香港时代医疗表示，眼下正值冬春交替，气候变化反复，这为各种细菌和病毒的繁殖提供条件。加上，学校本身是一个人群密集、流动性大的场所，因此做好预防和控制传染病的传播显得尤为重要。
春季开学，警惕这些传染病来袭!
① 流感
流感，即流行性感冒，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。流感和普通感冒都带有“流感”二字，但前者的症状会更加严重，会出现突发高热、寒战、头痛、眩晕、浑身无力和食欲不振等。新生儿可表现为嗜睡、拒绝吃奶甚至呼吸暂停等。
此外，流感虽然属于自限性疾病，大多数情况下患儿都能自行恢复，但也有婴幼儿患者会因流感并发肺炎等严重并发症而导致死亡。因此，孩子一旦确诊或疑似流感时，应尽早就医并进行抗病毒治疗，一般在48小时内开始治疗最为理想。
② 水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，但成年人发病症状会更为严重，且多见于冬春两季。水痘传染性很强，俗称“见面传”，可通过飞沫传播或直接接触皮损处水疱液传播。
水痘潜伏期为12-21日，出疹前可有发热、头痛、乏力、恶心等症状，随后24小时内成批出疹。起初皮疹为粉红色小斑疹，迅即变成丘疹，并变大成水疱、脓疱疹，很痒，随后结痂，1周左右自愈。
③ 麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，也是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一。麻疹的传染性很强，因此在人口密集且未普种的地区易发生流行，一般2-3年一次大流行。
麻疹并发症主要有肺炎、脑炎、喉炎和心血管并发症，其中肺炎并发症对5岁以下儿童危险性极高，9成以上麻疹患者因并发肺炎而住院，这也是麻疹夺去病人生命的最主要原因;麻疹并发脑炎也不容忽视，治疗不及时，患者会出现智力减退、瘫痪、癫痫等后遗症。
④ 诺如病毒
诺如病毒，又称冬季呕吐病，主要通过粪口和飞沫传播，如食用或饮用受污染的食物或水;接触病毒患者呕吐物、粪便、污染物以及飞沫等，潜伏期一般为24-48小时。
诺如腹泻通常在寒冷季节呈现高发，儿童感染病毒后，多以呕吐为主;而成年人则以腹泻为主。此外，患者的大便主要呈黄色稀水状，每日腹泻次数可达数次至数十次不等，无脓血粘液。部分患者还会出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状。
⑤ 手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，其中以柯萨奇病毒A16和肠道病毒71最为常见，主要症状症状为手、足、口等部位红疹和溃疡，少数患儿会有中低度发热，因此称为手足口病。
手足口病的传染性很强，可通过密切接触、呼吸道飞沫以及粪口方式传播，好发于5岁以下儿童，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，个别重症患儿病情发展快可导致死亡。
春季育儿指南：预防和控制传染病传播很重要!
面对各种传染病来袭，家长们又该如何为孩子设置一道保护盾，避免他们被各种细菌和病毒缠身呢?
1. 加强个人卫生习惯
教导孩子养成良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、不随地吐痰、不乱扔垃圾等。特别是在接触公共设施、食物前后以及上厕所后，务必用肥皂和流动水彻底清洗双手。此外，还要定期开窗通风，保持室内空气流通，以降低室内细菌及病毒的密度。
2. 增强免疫力
保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动有助于增强免疫力，降低感染传染病的风险。家长应引导孩子要合理安排作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，要多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
3. 接种疫苗
针对一些常见的传染病，如流感、麻疹等，接种疫苗是有效的预防措施。家长应按时带孩子进行相关的疫苗接种，有效提高群体免疫水平，降低疾病传播的风险。
4. 避免接触传染源
在传染病高发期，尽量避免带孩子前往人群密集、空气不流通的场所，如商场、游乐场等。如有必要，可以佩戴口罩进行防护。同时，要避免接触已经患病的人，以免感染。
春季开学时期是传染病的高发期，家长需要高度警惕，并积极采取有效的传染病预防和控制措施，帮助孩子预防和减少疾病的发生。香港时代医疗提供各种疫苗接种服务，为你和你的家人提供多一份保障，注射多一份安心。想知道哪种疫苗方案适合自己和家人，请浏览：cn.medtimes.com.hk。
