通讯员 闫鹏
围绕广大员工科学健身需求,深入推进落实“为职工办实事”,平高集团、平高电气各单位与平顶山市体育科研所共同组织开展了“我为职工办实事 体质检测进平高”志愿服务活动。
10月25日上午,平高集团印度电力有限公司与平高电气组合电器事业部邀请平顶山市国民体质监测中心来为平高职工、社区群众进行健康监测,为方便覆盖社区群众参与,活动场地,特别把活动场地安排到了平高俱乐部门前。活动过程中,平高职工、附近群众依次有序轮换进行监测,监测项目涵盖身高、体重、肺活量、坐位体前屈、纵跳、台阶实验、骨密度检测、动脉硬化指数检测等根据每个人拿到的体能评估报告,检测老师为受试职工一一解读了测试结果,针对每个人的薄弱环节,分别提出个性化的体育锻炼方案建议以及生活习惯指导。
通过体质健康监测,让大家认识到身体是一个动态系统,每天都不停地发生着细微的变化,人体的健康会随时间、年龄、生活习惯及工作压力而改变。了解到自身的体质健康状况,正确认识自身体质存在的问题,然后结合自身爱好、饮食、运动习惯,制定个性化的运动方案及营养处方,进而制定有针对性体育锻炼计划,以良好的身体状态和饱满的精神投入到生产和生活中去,积极为集团建成国际一流电力装备企业贡献力量。