大一新生：因为想家 女生寝室集体大哭

　　从小学到大学阶段的学生已经开学一个多月了。沈阳晚报、沈阳网记者从沈阳多家心理咨询机构和学校的心理健康中心了解到，有些学生心理上出现了各种不适应。对此，记者采访了教育专家和心理专家，探讨不同年龄阶段出现不适应的特点，并有针对性地提出建议。

　　“10后”萌娃：

　　有的说不停，有的课堂上乱跑

　　如今，调皮捣蛋、贪玩儿自在的“80后”升级当爹妈后，“10后”的子女也已步入校园成为小学生!这些“10后”，没有父母的照顾，能做好小学生吗?

　　今年6岁的小女孩丹丹，小学第一节课，只坐了15分钟就不安分了，先是和同桌叽叽喳喳地说话。被老师批评后，只安静了十分钟，又趁老师在黑板上写字，偷偷跑出课堂上厕所。

　　解析与建议：

　　教育专家周永梅表示：“幼儿园阶段以游戏、活动为主，而小学阶段以学习为主。所以对于初入小学的孩子来说，种种的多动表现是正常的。”周老师说：“这个阶段家长和老师要注意培养孩子的良好习惯，比如坐姿、学习态度、学习方法、合作精神等，这些基本功将会让孩子受益终身。上小学之后，与同学接触不可避免，‘10后’要学会交流。作为家长和老师，也要多加引导，积极鼓励，慢慢地让孩子对学习、对学校产生兴趣。”

　　初一男生：

　　不是凌晨突然醒，就是噩梦连连

　　开学以来，初一男生小王无论晚上几点睡都会在凌晨两点半左右醒来，然后难以入睡。他也经常做一个同样的梦：到学校时老师让交作业，自己却忘了带。原来，小王担心初中的老师不喜欢自己，自己的学习优势在新班级中丧失，所以内心很紧张，产生了早醒和噩梦的行为。

　　解析与建议：

　　周老师说，初中有中考压力，另外初入中学的学生由于环境、老师、同学的变化，学生们会出现身心的不适应。

　　周老师建议，首先，如果学生做了噩梦，家长要鼓励学生把梦说出来，说出来就是一种心理的释放，可以缓解压力。其次，家长要对孩子担心的事情做一些解析，比如虽然有中考的压力，但是可选择的高中范围很宽，时间还足够。最后，家长要帮助孩子找到适合自己的减压方法，比如骑自行车、画画、唱歌等。

　　大一新生：

　　因为想家，女生寝室集体大哭

　　“我舍不得家，舍不得我姥，想我姥爷。” 沈阳某大学大一的一个女寝里传出哭声来。“我想回家了，我想我妈了。”另一个女生附和着说。随后，寝室里哭声一片。

　　解析与建议：

　　沈阳城市学院心理老师礼冰说，大学第一年不适应，可能导致新生学业兴趣淡漠、参与度降低、成绩不佳，甚至中断学业等。

　　关于想家问题，礼冰说：“根源上是学生的依赖心理造成的。大一部分新生虽然年龄上已经成年，但还没有完成‘心理断奶’。想家的大一新生，要多与独立意识强、性格稳定的同学接触，多参加集体生活，拥有自己的社交圈子和生活圈子，慢慢摆脱对父母的依赖。”

　　关于大一新生的适应问题，礼冰老师总结了一些好方法，比如在大学每个班级设立心理委员，组建心理社团，学生们加强对心理咨询的认识等等。

　　沈阳晚报、沈阳网主任记者 吴强